EMRD é uma terapia de reprocessamento cerebral que promove a mudança definitiva de padrões de funcionamento.
EMDR (Eye Movement Dessensitization and Reprocessing) é uma terapia desenvolvida por Francine Shapiro, nos EUA, e que hoje é mundialmente reconhecida. A terapia passa por movimentos oculares bilateralizados ou algum outro movimento bilateral para que o cérebro possa reproduzir a fase REM do sono, que é quando sonhamos e tentamos resolver alguma questão através dos nossos simbolismos emocionais, pessoais e às vezes universais.
O EMDR é uma neuropsicologia e ajuda o cérebro a se conduzir como se estivesse passando por um sonho acordado. A partir de uma espécie de campo cirúrgico criado entre o terapeuta e o paciente, este, totalmente consciente, revê uma situação perturbadora onde cenas difíceis, sensações corporais e lembranças vão sendo reprocessadas até que ocorra a cura e a mudança definitiva de padrões de funcionamento, muitas vezes de toda uma vida.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Tenha em mente que tanto homens como mulheres perversas, ao serem desmascarados, mais do que nunca jogarão pesado.
Se você despertou, tem consciência de que está passando por um relacionamento abusivo e escolheu cair fora desse ciclo tóxico, jamais cogite ter uma conversa amigável com ele imaginando que isso poderia facilitar o seu caminho.
Por isso mesmo, atenção redobrada ao decidir se separar. Incansavelmente ele tentará ludibriar as pessoas ao seu redor, com as suas encantadoras conversas, dando detalhes sobre o quanto você é mal agradecida ou emocionalmente desequilibrada. São nessas horas que esses mestres da teatralização, de modo articulado, "deitam e rolam" em cima dos desavisados, podendo mentir, acusar e distorcer os fatos a fim de obterem um olhar de benevolência em relação a eles próprios e contra você.
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Silvia Malamud
Quando nos permitimos acolher as nossas emoções difíceis, contamos para nós mesmos que podemos promover a nossa cura emocional. Mandamos para a nossa totalidade a informação de que não somos tão frágeis ou falsos fortes e que podemos sim lidar com situações antes impossíveis de se pensar.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Ser uma pessoa briguenta e estar consecutivamente envolvida em discussões pode ser mais danoso para sua expressão no mundo do que você possa imaginar.
Os sentimentos subliminares que vem das brigas crônicas, além de gerar enorme mal-estar, levam a reações defensivas e indevidas para lidar com este tipo de estresse. O problema é que, se você sente que nunca é ouvida, por exemplo, como reação para a vida afora, você pode ir com uma crença infundada de que não vale nada, de que é insignificante e por aí vai… E como reflexo, você pode tentar se impor a qualquer custo ou se isolar por achar que não vale a pena sequer tentar colocar a sua opinião. Se você observar, verá que nas duas soluções, o pano de fundo que rege tal movimento é a angústia.
Situações danosas dessa ordem, indubitavelmente, geram reações indesejáveis e podem te deixar atado a elas como robôs, como se um "eu" percebesse um padrão de funcionamento e se sentisse impotente por não conseguir mudar.
Nesse caso, se você não fizer nada a esse respeito, invariavelmente repetirá esse mal-estar constantemente. Os cenários mudam, mas nosso sistema de sobrevivência, a nossa máquina cerebral, se não fizer um bom trabalho de reprocessamento e de ressignificação, continuará fixo no padrão de funcionamento aprendido.
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Silvia Malamud
A terapia de reprocessamento cerebral desenterra, reprocessa e atualiza os tempos do passado com o presente, permitindo transcender em todas limitações emocionais.
No nosso passado residem memórias, experiências e histórias que ajudam a compor as nossas identidades. Nada deveria ser esquecido, negado ou escondido. São experiências que trazem toda sorte de sensações e que afetam o nosso presente e o nosso futuro. O que vivemos e inventamos é sempre baseado em algo interior e anterior.
Quanto mais despertos, mais podemos ter consciência de situações mal resolvidas e autonomia para escolher o que almejamos para nós. Também podemos acessar recursos históricos com a possibilidade de iluminar o nosso melhor, honrando e agradecendo o que herdamos, incorporando o que nos agrega e deixando ir aquilo que não faz sentido.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Bipolares diagnosticados precisam de ajuda terapêutica com a finalidade de terem um suporte acolhedor, que os auxiliem na ruptura do padrão emocional que altera drasticamente a percepção da realidade. Ainda assim, fundamentalmente precisam acreditar que possuem o Transtorno Bipolar, sabendo que este fator não é em absoluto o fim do mundo e que pode sim ser devidamente tratado. Neste sentido, aderir à medicação se torna fundamental em nome de terem uma vida plena e satisfatória. Muitos acabam estragando relacionamentos, rompendo com familiares e mesmo com o trabalho se não compreenderem que as histórias se repetirão enquanto não darem andamento aos cuidados específicos necessários. Tratar devidamente o Transtorno Bipolar não é problema, é solução.
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Silvia Malamud
O que você aprendeu como perigo desde o momento em que foi concebido fica registrado em sua máquina cerebral. Suas reações emocionais desmedidas são associações que o cérebro faz quando detecta algo que pode comprometer o seu sistema.
De nada adianta tentar se livrar de pensamentos ou de lembranças tóxicas se o ambiente e as pessoas a sua volta continuam tóxicos. Isso pode estar relacionado à família, amigos, parceiros ou colegas de trabalho.
Muitas vezes temos que ousar fechar portas para que universos maiores se abram diante de nós. Após passar por abordagens de reprocessamento cerebral como Brainspotting e EMDR, a sua autoestima estará tão alta que você saberá escolher se pode ou não ficar acerca de ambientes e ou pessoas que são lesivas à você.
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Silvia Malamud
Recuperar e reprocessar a memória real dos fatos que ocasionaram sentimentos dolorosos traz o equilíbrio emocional necessário para a possibilidade de ser feliz de novo.
Muitas das vítimas de seqüestradores de almas chegam a se esquecer por completo de quem um dia já foram. Algumas - quando ficam mais conscientes da arapuca onde estão, mas ainda devastadas emocionalmente - desacreditam que podem mudar os seus destinos. Infelizmente um dos grandes alertas vem por meio de doenças sérias ou depressão.
Tenho várias pacientes que sofreram abusos e que no decorrer do tratamento de reprocessamento cerebral em EMDR e Brainspotting entraram em contato com várias memórias de difícil acesso, repassando o todo e somando aos recursos esquecidos. Com isso, as memórias foram ficando cada vez mais claras até que o todo emocional e cognitivo implicado pudesse ser redimensionado, impulsionando-as para uma nova vida, mais fortalecida, determinada, lúcida e consciente.
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Silvia Malamud
Uma pergunta saudável a se fazer quando algo não se vai bem é: Quando eu decidi que minha vida deveria ser isso? O que eu decidi e em qual tempo?
Decretos e redecisões de vida: todos nós, de algum modo, decidimos como seguiremos a partir de determinadas experiências. Uma pergunta saudável para se fazer quando algo não vai bem é: Quando foi que eu decidi que a minha vida deveria ser assim? O que eu decidi e em qual tempo foi? Encontre essa decisão e re-decida. Simples assim e funciona! Não vale a pena seguir com um estilo de vida que já perdeu o sentido. Sempre há chance de se reinventar. Havendo dificuldade, não deixe de buscar auxilio externo numa terapia competente.
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Silvia Malamud
Geralmente filhos de mães perversas, ao contrário delas, são centrados nas emoções que vêm do coração, lugar por onde essas terríveis mães costumam abusar despejando os seus piores venenos. Se você estiver se identificando com esse tema, não se desespere, porque ao menos para as vítimas, existe solução. Todos nós temos neuroplasticidade cerebral e podemos remodelar nossos cérebros, salvando nossas vidas de relacionamentos abusivos na medida em que ativamos a nossa presença e os nossos atos, reprocessando toda dor e tipo de desconforto emocional.
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Silvia Malamud