A princípio, dirigir a própria vida não é fácil. Trata-se de um acordar complexo e trabalhoso, mas que, ao longo do tempo, oferece uma inquestionável satisfação pessoal. Saber dizer não às situações que não são saudáveis para nós é uma das travessias a serem conquistadas por quem decide trilhar a sagrada jornada do autoconhecimento.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Alguma vez você já teve um dia em que tudo aconteceu no momento certo e pareceu perfeito? Isso se chama SINCRONICIDADE.
Se você tivesse chegado alguns segundos antes ou depois, não teria sido igual. O timing foi tudo. E você pôde estar no lugar certo e na hora certa não por sorte ou acaso, mas porque estava em perfeita harmonia com os seus processos e em sintonia com tudo o que existe.
Todos nós podemos fazer parte desse lugar sagrado ativando a qualidade da nossa presença na máxima potência, transformando as nossas existências numa espiral virtuosa de eventos que mais e mais nos ajudam nos nossos processos de despertar. Compartilhe um evento de sincronicidade que aconteceu com você e ative essa frequência. Quanto mais se fala e quanto mais se lê a respeito, mais seremos tocados por essa dança mágica!
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Como funcionam as famílias de narcisistas perversos:
A família tem como prática agir dentro de um padrão onde é frequente um falar mal do outro e onde as pessoas dificilmente se enfrentam de modo direto. Tomam partido fazendo alianças sobre quem é o bacana do momento em detrimento de um outro que foi grosseiro, egoísta, ou o que seja.
Na trama, por conta da insuportável carência afetiva, a lei compactuada para que no final se possa receber alguma brisa afetiva é a aliança entre os “fortes” mediante a desqualificação abusiva do outro. O ensinamento é que para ser visto e, portanto, existir, deve se comportar desta forma.
O clima entre todos é sempre de tensão e de desconfiança. Reina uma espécie de doutrinação envolvendo comportamentos velados.
As vítimas deste sistema abusivo ora são passivas demais por não entenderem ao certo o que se passa e por se sentirem indevidamente culpadas, ora são agressivas demais quando passam por algum rompante alucinado de lucidez. Nessas ocasiões é comum acontecerem explosões de raivas e de fúrias avassaladoras. Enquanto não despertarem, ficarão atadas nessas conexões e dinâmicas perversas.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Narcisistas perversos usam de agressividade - velada ou não - com a finalidade de persuadirem seus parceiros a silenciarem suas autodefesas, vencendo-os pelo cansaço até que por fim consigam destruir sua autoestima, gerando dependência emocional.
Para chegarem nesse ponto, os farão acreditar nas mais descabidas mentiras, incluindo dúvidas sobre si mesmos e sobre suas capacidade inatas de terem discernimento.
Por meio da lavagem cerebral, os parceiros começam a pensar e ter opiniões sobre si mesmos que não teriam se estivessem em condições de liberdade, mas não sabem disso. As técnicas utilizadas para a lavagem cerebral costumam ser a desumanização, a privação do sono, o assédio moral, a inserção de sentimentos de culpa, a inversão sequencial de verdades e o gaslightening.
Os comportamentos abusivos sobre as vítimas serão tão incidentes que chegará um ponto em que seus cérebros estarão como uma página em branco. Dominadas e submissas, mesmo quando sabem que sofreram abusos, muitas das vítimas passam a acreditar que não serão capazes de seguir com a própria vida sem estarem atadas aos seus algozes. Muitas delas, ainda que visivelmente dilaceradas, no período da necessária ruptura, por vezes defenderão os seus manipuladores. Parece historia de ficção, mas infelizmente não é.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Frase de finalização terapêutica de uma paciente que passou por um relacionamento abusivo:
"Aprendi a fazer escolhas livres, sou dona da minha vida, sou dona do meu destino e vai ter meu amor e a minha dedicação quem merecer. Não me sinto marionete das circunstâncias. Tenho bom senso e respeito pelas pessoas. Sem culpa, sem medo e sem insegurança, estou aberta para o novo."
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A terapia de reprocessamento cerebral desenterra, reprocessa e atualiza os tempos do passado com o presente, permitindo transcender em todas limitações emocionais.
No nosso passado residem memórias, experiências e histórias que ajudam a compor as nossas identidades. Nada deveria ser esquecido, negado ou escondido. São experiências que trazem toda sorte de sensações e que afetam o nosso presente e o nosso futuro. O que vivemos e inventamos é sempre baseado em algo interior e anterior.
Quanto mais despertos, mais podemos ter consciência de situações mal resolvidas e autonomia para escolher o que almejamos para nós. Também podemos acessar recursos históricos com a possibilidade de iluminar o nosso melhor, honrando e agradecendo o que herdamos, incorporando o que nos agrega e deixando ir aquilo que não faz sentido.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Siga em frente sem olhar para trás. O que passou, passou. O novo só tem espaço para acontecer quando nos libertamos do passado. Terapias de reprocessamento cerebral como EMDR e Brainspotting fazem toda a diferença quando há a necessidade de se quebrar padrões, se libertar de situações difíceis e traumáticas e mudar de vida.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Quanto mais as vítimas se apropriarem dos seus lugares de valor e de dignidade dentro de si mesmas e no mundo, menos espaço haverá para relacionamentos tóxicos.
Todos aqueles que despertam de relacionamentos abusivos tornam-se denúncias ambulantes. Onde antes as injustiças eram praticadas, agora não há mais espaço para que aconteçam. A simples presença da incorruptibilidade da alma torna-se uma espécie de denúncia que o antigo sistema abusivo não mais dá conta de suportar. Quanto mais as vítimas se apropriarem dos seus lugares de valor e de dignidade dentro de si mesmas e no mundo, menos espaço para relacionamentos tóxicos haverá.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Em casos de traumas, abusos ou sofrimento agudo, graças à neuroplasticidade cerebral que pode ser ativada pelas terapias de reprocessamento cerebral como EMDR e Brainspotting, existe a possibilidade de que o resgate da vida aconteça em um processo de recuperação rápido e que tem auxiliado sobremaneira inúmeras pessoas traumatizadas por toda sorte de abusos.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Vítimas de abuso ficam confusas, se esquecem de quem um dia foram e chegam a desacreditar que pudem mydar seus destinos.
Pessoas envolvidas com predadores emocionais tendem a gradativamente perderem a memória e a referência de quem são ou de quem um dia foram.
Acuadas a ponto de duvidarem do seu próprio senso de realidade, ficam em dúvida inclusive em relação às suas próprias memórias, em uma falência altamente destrutiva sobre tudo o que pode significar identidade.
Infelizmente um dos grandes alertas que promove o acordar muitas vezes vem por meio de doenças sérias ou depressão. Sair dessa trama perversa, recuperando e reprocessando a memória real dos fatos que ocasionaram sentimentos dolorosos, traz o equilíbrio emocional necessário para a possibilidade antes impensável de ser feliz.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud