Apenas quando percebemos a beleza do infinito e do amor que o que sempre nos amarrou instantaneamente se desprende.
Para todos aqueles que estão em relacionamentos abusivos ou em relacionamentos que parecem não ter fim:
Seus medos são meras ilusões passageiras que te possuem enquanto você se perde de si mesmo ao evitar encará-los de frente, lutando a todo custo para que terminem. Engano. Isso é o mesmo que negá-los ininterruptamente. Não funciona. É apenas quando percebemos a beleza do infinito que reside em todos nós, o amor a nós mesmos e a tudo o que existe, que o que sempre nos amarrou instantaneamente se desprende. Não são todos que irão compreender a sua jornada e tudo bem! Não são a jornada, o olhar e o julgamento alheio que devem dar sentido à você, porque no final a jornada sempre é sua. Você pode! Você merece!
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A liberdade deixa de existir quando versões da realidade são impostas como verdades absolutas.
Todo tipo de manipulação é controle de realidade e só ocorre quando a pessoa não leva a sério os sinais de sobrevivência que sempre se sobressaltam. Não importa quão inteligentes sejam, as pessoas só permanecem em situações como esta quando concordam em aceitar a versão de realidade distorcida que os outros lhe impõem. Muitas vítimas necessitam de auxilio terapêutico para que consigam definitivamente se afastar de relacionamentos destrutivos desta ordem.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A insegurança muda a percepção da realidade, tornando as pessoas reativas, submissas, julgadoras ou aparentemente indiferentes.
A maioria das pessoas deixam de ser elas mesmas por medo de serem julgadas e se tornam reféns do olhar alheio. Mal sabem que esse julgamento de nada vale. Somos apenas um instante na percepção de quem quer que seja. Invista seu tempo pessoal e sagrado conectando-se com a sua riqueza interior e ofereça o seu melhor para o universo confiando na prosperidade que desde sempre existe em você.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Aprenda a deflagrar sedutores patológicos.
Por alguns instantes, distancie-se mentalmente das conversas e ative a prática da observação. Com o tempo você desenvolverá clareza perceptiva sobre quem é quem nesse universo relacional e saberá definir aqueles que chegam com a finalidade de te colocar em encantamento apenas para realizarem seus desejos do ego.
Atente:
????Sedutores Patológicos somente visam conquista e posse. São experts em inventar histórias sobre si mesmos ao mesmo tempo em que te colocam como especial em tudo.
????A sedução pura é uma manobra, um jogo de poder que leva o outro a fazer o que eles desejam, uma manipulação que na maioria das vezes vem com promessas falsas que nunca se cumprem.
????Na sedução, a fala é uma coisa e a atitude é outra, uma cilada onde esses dois fatores acontecem simultaneamente, basta observar.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Um das coisas que prende e confunde as vítimas em relacionamentos abusivos é o fato de parecer que são duas pessoas em uma. Quando é bom, é bom demais. Quando é ruim, é ruim demais.
Como decidir a hora de colocar um ponto final em toda essa trama enlouquecedora?
Muitos abusam com violência física e ainda assim conseguem convencer as suas vítimas de que elas fizeram por merecer ou que eles perderam a razão, que isso não irá acontecer mais ou que não foi tão grave. Em relação aos insultos e desqualificações, o mesmo ocorre.
É necessário muita terapia para que a lucidez e os recursos pessoais sejam reintegrados nas pessoas vítimas de tais violências, onde tudo o que é certo, de um momento para o outro fica incerto e duvidoso…
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Pais narcisistas costumar fazer uso do amor, apego e sacrifício dados aos filhos como argumentos perigosos de chatagem e manipulação.
Pais narcisistas fazem os filhos parecem loucos.
Se você precisar de um olhar de reconhecimento no sentido de acalmar o seu coração sobre algo danoso que eles te fizeram, esqueça. Eles dirão que não se lembram, que você está hiperdimensionando os fatos, que você é encrenqueiro e por aí vai. Tudo no sentido de desqualificar a sua dor e o seu pedido desesperado por um pouco de empatia.
Nesses casos de súplica por um olhar coerente, os argumentos que esses pais narcisistas utilizam são novas manipulações. É de enlouquecer, pois além de negarem a veracidade dos fatos, acusam os filhos de ingratidão e perseguição, se colocando como vítimas e invertendo culpas - uma das formas de tortura emocional mais devastadoras da psicologia.
Antídoto? Conhecimento sobre o tema, saber impor limites, tomar atitudes, muita terapia e fazer um luto dos pais que não foram possíveis.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Você acredita em amor ideal?
Todos nós interpretamos o amor ideal como se alguém no mundo tivesse nascido exclusivamente para nós. A ideia inventada é de que é impossível ser feliz sozinho e que sem uma parceria afetiva a vida estaria fadada ao fracasso.
Muitos de nós, para não dizer a maioria, acredita cegamente nas variáveis dessa crença romântica. Somos tão e há tanto tempo bombardeados por este conceito que e é quase impossível encontrar alguém descontaminando deste padrão.
Por outro lado, hoje mais do que nunca, começam a existir pessoas imunes, que despertaram dessa trama aprisionante. As evidências da vida nos mostram ininterruptamente de que a nossa felicidade nunca poderá estar nãos mãos de ninguém. O amor ideal, portanto, é uma invenção e uma convenção social que pode ser questionada e reinventada de acordo com a individualidade de cada um.
Numa pesquisa histórica, podemos observar que a forma e o amor que temos hoje é bastante distinto de tudo o que já existiu, com diversas variações sobre o que pode significar laços afetivos. Amar não é e nem precisa ser igual para todos. Vemos direto pelas mídias que ter um relacionamento afetivo não é exemplo de felicidade.
A lição mais contundente de todo este cenário é que as nossas questões emocionais e existenciais não se resolvem com o uso de "muletas" externas e que a viagem da transformação interior sempre começa dentro e não fora. Ninguém tem o poder de preencher o outro em sua identidade e destino.
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Silvia Malamud
Homens também podem ser vítimas de abuso emocional.
Não são poucas as vezes que recebo em meu consultório homens emocionalmente fragilizados, vítimas de abuso emocional. Homens que passam por este tipo de sofrimento não são mais fracos do que a maioria e não seria justo qualquer tipo de descrença a respeito de suas histórias. A temática do abuso, infelizmente, independe do sexo e do gênero.
Via de regra, tais pacientes chegam deprimidos, confusos e culpados, pedindo ajuda para entenderem e conseguirem lidar melhor com as dinâmicas das relações afetivas nas quais estão envolvidos.
Aqueles que permanecem nas relações, revelam que vivem sob ameaças constantes e em meio a críticas bastante ostensivas. Contam que nada do que fazem ou falam parece adequado, que recebem comentários de desdém somados à ironias sem fim. Vivem restringidos na liberdade que poderiam ter de conviver com as suas famílias de origem ou com amigos que, inclusive, poderiam até ser em comum ao casal.
Já não sabem o que fazer para agradar, uma vez que praticamente tudo o que têm feito em nome de apaziguarem os ânimos acaba revertendo numa insatisfação crônica repleta de críticas destrutivas. Sofrem de uma obsessão por parte dos seus pares, para saberem onde estão, com horários monitorados sob ameaças de explosões de ira. Exaustos e sem saída emocional saudável, optam por passarem por cima dos seus próprios sentimentos e de tudo o que poderia ser viável.
Mesmo quando despertam reconhecendo que estão passando por relacionamentos tóxicos, ainda assim existe bastante dificuldade até se verem livres por completo de tais dramas.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Na era do narcisismo toda sorte de dor e desespero é lançada quando se tenta, além do espetáculo, tapar o vazio da falta de consistência e de amor próprio com a promessa da felicidade.
Num tempo onde o vazio e o enaltecimento do ego e de tudo o que significa espetáculo é apenas o que vale, num universo onde o efêmero vira moda, nasce o jogo do vale tudo e da competição desmedida, somente para as pessoas alcançarem de modo ininterrupto o status de bacanas do momento. Dentro desse pressuposto, predadores urbanos do século XXI fazem o serviço de acuar e inibir todas as formas de expressão e de identidade das suas vítimas - um autoritarismo despótico camuflado pela estética da beleza e do bem querer.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Em um relacionamento, se houver algum desconforto, saiba se ouvir e busque a raiz do que te incomoda. Jamais ceda a um mal-estar difuso, intermitente e sequencial.
Fica o alerta tanto para homens quanto para mulheres, que podem igualmente passar por esse tipo de situação:
Saber com quem se está lidando pode valer a qualidade da sua vida e, em alguns casos, a vida em si. Ter um olhar esclarecido sobre o que está ocorrendo se estiver com alguma dúvida pode ser o divisor de águas mais importante da sua sagrada jornada. Em um relacionamento, independente do tempo que se estiver nele, se houver algum desconforto, saiba se ouvir e busque saber a raiz do que te incomoda. Jamais ceda a um mal-estar difuso, intermitente e sequencial. Esteja alerta porque, com o tempo, a tendência é de se acostumar com as rachaduras na parede, achando que uma baixa qualidade de vida é normal.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud