Prometa a si mesmo que terá uma vida incrível e o universo entenderá o recado.
Ter noção do que é lesivo para a alma e rumar para o verdadeiramente bom e prazeroso é um dos pressupostos mais importantes de auto-resgate. Merecemos existir em padrões de excelência e para tanto devemos saber quais são eles, como funcionam e como podemos efetivamente nos beneficiar vivendo com e por eles. Pode parecer difícil de entender, mas aprender a viver em nada mais, nada menos do que no melhor, de início pode não ser tarefa fácil para quem não está acostumado e nem sabe ainda que a vida pode ter outros coloridos, bem mais vívidos.
???? Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Às vezes se segurar no que é conhecido causa mais danos do que deixar ir.
Para abusadores emocionais, narcisistas perversos e sociopatas tudo é problema, nada nunca está bom e eles nunca ficam satisfeitos. O clima sempre é pesado, de ameaça e de abandono. O mau humor é uma constante, apenas mesclado por alguns brevíssimos intervalos. Sem saber, as vítimas ficam como reféns, acuadas, sob tensão e tortura psicológica, em uma dinâmica onde nem o céu será um limite possível de satisfazê-los. Nesses casos, ganhar o jogo é sair do jogo. Jamais dará certo uma vida que não caminha a favor de si.
???? Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Todo aquele que busca alcançar estados de autoconsciência e lucidez pode vir a ser muito além do que o papel e o lugar em que se encontra. A magia da transformação pessoal ocorre no descortinamento das cenas, no despertar da consciência e no reprocessamento de tudo aquilo que em algum momento provocou alguma sensação, pensamento ou sentimento disfuncional.
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Silvia Malamud
Papai e mamãe estão se divorciando?
Que fique o combinado: mamãe não fala mal do papai.
Papai não fala mal da mamãe.
Papai e mamãe não estragam a imagem sagrada do outro perante os filhos.
O ódio entre os pais representa tristeza, dor e solidão para os filhos. Juntos ou separados, sempre serão e deverão agir como pais.
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Silvia Malamud
O desenho da vida é e está sendo criado ininterruptamente pelas consciências individuais e coletivas. Tudo está em tudo. Somos espelhos de nós mesmos. Somos pura energia e vibração. Somos um paradoxo existencial em pleno movimento. Caminhar juntos, ora unindo interesses, ora exercendo a liberdade de existir na própria individualidade, revigora, faz crescer e traz autoconhecimento indispensável para a eterna construção de si mesmo.
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Silvia Malamud
Aposte nas surpresas da vida. Sempre podemos rumar para cenários melhores.
Jamais permaneça em cenários lesivos. Se sentiu que algo não está bom, renove seus rumos ciente de que, ao ser você mesmo, instantaneamente você planta algo de maravilhoso no mundo que não estava lá antes. Decida por honrar-se acima de tudo e o universo entenderá o recado.
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Silvia Malamud
Em relacionamentos abusivos, o outro sempre será visto como o errado e não pacto de paz possível.
Abusadores julgam o tempo todo e se acham sempre o lado certo da história. Não hesitam em constranger ou desclassificar o outro, de modo que a vítima sempre será vista como errante, não havendo meio termo ou olhar de respeito possível. Independente do que falar ou fizer, o clima será sempre de devedora de algo inatingível - uma circunstância devastadora que causa enorme mal-estar. Nesta trama, nada nunca estará suficientemente bom.
Evite se convencer de que desvio de verdades e qualquer tipo de injustiça possam ser normais. Não banalize evidências. Se a sua identidade corre risco, você corre risco.
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Silvia Malamud
Desobrigue-se de posturas que entristecem a alma.
Às vezes, segurar-se no que é conhecido pode causar mais danos do que deixar ir. Pergunte-se em nome do que e de quem você tem permanecido de modo não saudável para a sua existência e decida honrar-se acima de tudo.
???? Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Por que os insetos não saem do pote mesmo quando podem?
Como analogia, podemos sempre nos perguntar por que será que agimos e não agimos em determinadas situações? Seríamos nós tão donos de nós mesmos quanto acreditamos ser?
Vieses inconscientes podem nos levar a repetir padrões por acreditarmos que "sempre foi assim" e pela falta de consciência de nossos tamanhos e forças, perpetuando cenários difíceis e de abalo emocional.
Quando não fazemos um trabalho profundo de investigação, corremos o risco de desacreditar de nossas forças inatas, duvidar das próprias capacidades e de tudo o que se pode conquistar. Porém, sempre podemos ter mais autonomia sobre a própria existência e não sermos refém de tramas abusivas sentindo o que for com segurança e com coragem para alçar voos maiores.
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Silvia Malamud
Cuidar de si mesmo com o seu melhor significa iluminar-se em segurança pessoal e autoestima.
Preencher a si mesmo com o seu melhor significa iluminar-se em segurança pessoal e autoestima, alavancando mecanismos de sobrevivência maduros associados à recursos estruturados ao longo da vida, sem necessitar projetar em nada e em ninguém o que falta, o que se odeia ou o que se persegue e, principalmente, sem permitir maus tratos de pessoas com cegueira emocional, adoecidas ou carentes de empatia.
???? Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud