Não se contesta um narcisista, não há espaço. Eles sempre têm alguma desculpa ou explicação fácil. Quando são checados, costumam ficar escandalizados e criam argumentos cuja finalidade é a de se desresponsabilizarem por qualquer impropério por eles causado. Ainda no intuito de desestabilizarem a vítima gerando culpa, alguns realizam discursos explanativos em meio a chavões, lembrando aos demais de que são humanos, ou se vitimizam. Em sua doença narcísica, porém, a falta de empatia continua imperando a ponto de se perpetuarem infinitamente no mesmo tipo de padrão de funcionamento. Mesmo depois de episódios difíceis, não mudam suas condutas. Não possuem a menor percepção de que todos a sua volta também são humanos e que sofrem por conta de sua frieza e de suas ações desmedidas, que visam apenas e tão somente a si mesmos.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Você nunca foi vítima do destino e sim da sua inconsciência. A porta está aberta para você sair de situações que não lhe fazem bem. Você pode e merece!
Onde não existe presença, o terreno é fértil para toda sorte de depósito emocional que venha do outro. Busca interior e autoconsciência: quem tem, pode ver além.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A manipulação é uma das mais potentes armas de abuso emocional, de poder sobre o outro e de demonstração de tudo que não é amor. Em suas ações, abusadores perversos habilmente agem com abordagens coercitivas que visam a inserção de sentimentos de culpas, ameaças de retaliação, exclusão, separação, corte afetivo e exílio de tudo o que possa fazer parte do ambiente relacional da pessoa-alvo. O objetivo, portanto, não é apenas a conquista da submissão do outro, mas também o seu aniquilamento.
Por que agem assim?
Pelo adoecimento psicológico, muitos desses manipuladores funcionam como uma espécie de "saco sem fundos ambulante", como eternos desejantes, querendo absolutamente tudo para si mesmos. Como nunca se dão por satisfeitos, imaginam-se no direito de que a tudo podem possuir.
Suas atitudes, portanto, são claros exemplos de egoísmo. Em suas fúrias de voracidade, alucinadamente e em meio a mil e uma estratégias de condutas, seguem conquistando aquilo que vão almejando pelo caminho. O paradoxo é que, no final de cada posse, ainda permanecem insatisfeitos. Navegam em meio a um pseudo prazer que tem apenas a duração de um segundo.
Apesar de serem altamente sofisticados na arte de disfarçar, um bom percebedor facilmente poderá notar o quanto são invejosos e almejam aquilo que o outro tem e conquista.
Portanto, não se iluda, não há pacto possível de amizade ou de amor enquanto houver este padrão de adoecimento nos relacionamentos.
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Silvia Malamud
A princípio, dirigir a própria vida pode não parecer fácil. Trata-se de um acordar complexo e trabalhoso, mas que oferece uma inquestionável satisfação pessoal.
Saber dizer não às situações que não são saudáveis é uma das travessias a serem conquistadas por quem decide trilhar a sagrada jornada do autoconhecimento. Por isso, jamais banalize situações que te incomodam. Você corre o risco de ter a sua percepção distorcida e de perder a noção concreta de que está sendo abusado.
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Silvia Malamud
Podemos sair do piloto automático e efetivamente mudar padrões em todas as áreas das nossas vidas. Basta exercitar a fórmula "mágica" da repetição, do foco e da consciência no que se faz. Invista seu tempo sagrado conectando-se com a sua riqueza interior e ofereça o seu melhor para o universo, confiando na prosperidade que desde sempre existe em você.
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Silvia Malamud
Pratique a pausa quando estiver em dúvida, quando estiver com raiva, quando estiver cansado ou quando estiver estressado.
Quando estamos suficientemente despertos, podemos barrar o que não nos faz bem, o que não é adequado aos nossos sistemas de valores e mudar o curso das coisas que não compactuamos. Ao se observar e praticar a pausa, repita a si mesmo o seguinte mantra: meu verdadeiro EU está no comando agora.
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Silvia Malamud
Uma emoção forte, se representar ameaça, conforto ou segurança ao sistema de sobrevivência, poderá ser ampliada ou bloqueada inconscientemente pelo cérebro. O caminho que esta informação percorre será armazenado, criando um padrão de memória que ativa determinados tipos de reações.
Na sequência de algumas repetições deste caminho, um simples gatilho de ativação em nossos sistemas desencadeará o mesmo comportamento e, dependendo das sucessivas ativações, ele se tornará cada vez mais rápido e mais automático.
Como exemplo, podemos observar alguém que repentinamente se transforma num pavio curto explodindo. Certamente um ou alguns desses gatilhos inconscientes de informação armazenados foram acionados. Isso serve para compulsões, medos, fobias, entre outros.
Nesses casos, as terapias de reprocessamento cerebral como EMDR e Brainspotting fazem toda a diferença.
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Silvia Malamud
Abusadores emocionais, narcisistas perversos, psicopatas e afins vão criando desarmonias em todas as áreas da vida de suas presas. Como verdadeiros vampiros de energia, alimentam-se das emoções desconfortantes, desestabilizando suas vítimas, criando climas e intrigas nos ambientes familiares e entre amigos, sempre alavancando emoções como medo, rejeição, mágoas, ansiedade, raiva e profunda tristeza.
A solução para resolver esse impasse está na consciência do lugar onde se está e, na maioria dos casos, auxílio terapêutico para sair desses tramas fortalecido.
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Silvia Malamud
É preciso coragem para despertar e sair do lugar onde a baixa qualidade de vida é vista como normal. Quanto mais pessoas se apropriarem dos seus lugares de valor e de dignidade, menos espaço haverá para qualquer tipo de relação tóxica.
Quanto mais sabemos sobre nós, mais o universo atrai bons cenários, afastando tudo o que não agrega.
Quando estamos bem resolvidos, as realidades sempre se complementam no seu melhor.
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Silvia Malamud
Quando você muda o modo de observar as coisas, as coisas que você observa mudam.
Tudo o que emanamos para o universo, na mesma medida, volta para nós. Os cenários podem mudar, porém o conteúdo emocional será o mesmo, enquanto não ficarmos conscientes para reprocessar os nossos pontos cegos. Se algo não está bom, podemos sempre fazer diferente.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud