Essa teoria possui base em observações científicas em uma costa do Japão, onde cientistas estudaram colônias de macacos habitantes de ilhas isoladas. Para poder manter o registro dos macacos, eles colocavam batata doce na praia para que os animas as comessem. Os macacos saíam das árvores para pegar as batatas e, assim, expunham-se a ser observados com total visibilidade.
Um dia, uma macaca de 18 meses chamada Imo começou a lavar a sua batata no mar antes de comê-la. Podemos imaginar que seu sabor tornava-se assim mais agradável, pois o tubérculo estava livre da areia e do cascalho e, talvez, ligeiramente salgada.
Imo mostrou aos outros macacos de sua idade e à sua mãe como fazer aquilo. Os animais jovens mostraram às próprias mães e, aos poucos, mais e mais macacos passaram a lavar as batatas.
No princípio, só os adultos que tinham imitado seus filhos aprenderam o jeito novo. Gradualmente, outros também adotaram o novo procedimento. Depois, os observadores perceberam que todos os macacos lavavam suas batatas doces, mesmo estando em ilhas isoladas umas das outras.
Ali estava uma validação para a teoria do campo morfogenético: o centésimo macaco foi o que virou o jogo para a cultura como um todo, aquele cuja mudança de comportamento alcançou um número crítico de macacos que modificaram sua conduta, e após o qual todos os animais de todas as ilhas passaram a lavar as suas batatas.
Sob outro ponto de vista, o que está em onda, ou seja, no plano mental como uma ideia para se materializar, caso não se materialize no tempo certo, a informação será transportada para outras ilhas (cérebros) e estas farão o serviço de transformarem o que é onda em partícula, ou, em outras palavras, a concretização das ideias na forma física.
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Silvia Malamud
Uma pessoa se torna refém quando cede por medo de perder o outro, negando os seus desejos mais íntimos em nome de satisfazer as vontades alheias.
Cuidado: narcisistas perversos julgam o tempo todo e sempre se acham os certos da história. Você sempre será visto como o errado e não há meio termo ou nenhum outro tipo de olhar a seu respeito. Fazendo ou não fazendo algo, o clima sempre será de que você é o devedor de algo obscuro e inatingível - uma circunstância devastadora que pode causar enorme mal estar.
Este é apenas um dos fragmentos sobre como pessoas narcisistas funcionam. Quanto mais convívio íntimo, pior fica. Portanto, se estiver num início de relacionamento com características dessa ordem, evite convencer-se de que os desvios de verdades e qualquer tipo de injustiça possam ser normais. Não banalize evidências.
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Silvia Malamud
Uma emoção forte, se representar ameaça, conforto ou segurança ao sistema de sobrevivência, poderá ser ampliada ou bloqueada inconscientemente pelo cérebro. O caminho que esta informação percorre será armazenado, criando um padrão de memória que ativa determinados tipos de reações.
Na sequência de algumas repetições deste caminho, um simples gatilho de ativação em nossos sistemas desencadeará o mesmo comportamento e, dependendo das sucessivas ativações, ele se tornará cada vez mais rápido e mais automático.
Como exemplo, podemos observar alguém que repentinamente se transforma num pavio curto explodindo. Certamente um ou alguns desses gatilhos inconscientes de informação armazenados foram acionados. Isso serve para compulsões, medos, fobias, entre outros.
Para que uma mudança efetiva aconteça, na maioria das vezes, além de atitudes contundentes, também é necessário reprocessar conteúdos emocionais de difícil acesso, por meio das terapias de reprocessamento cerebral como EMDR e Brainspotting. Na minha prática terapêutica esse tipo de acesso faz toda a diferença para que as mudanças almejadas definitivamente aconteçam.
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Silvia Malamud
"Peço desculpas a mim mesmo por todas as vezes que acreditei que o problema era eu"
Relacionar-se consigo mesmo é libertador. Você pode mudar seu padrão optando por ser responsável por sua vida e colocando um ponto final em qualquer relacionamento que te restrinja no que é essencial. Baixa qualidade de vida emocional não é saudável. Valorize-se. Você pode e merece.
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Silvia Malamud
Observe o que é lesivo à alma, o que não é bom e aprenda a tomar atitudes concretas para se proteger. Se acaso se perceber ultrapassando limites físicos e emocionais de suportabilidade, coloque um freio imediato, cuidando dos seus excessos de benevolência. Proteja-se não gastando a sua sagrada energia fazendo de tudo para agradar ou em busca de aprovação, na tentativa que os mais próximos permaneçam emocionalmente estáveis e atente que, se acaso abruptamente mudarem de humor, o real motivo pode muito bem ser apenas uma questão pessoal deles e não sua.
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Silvia Malamud
A arte da escuta agrega valores e nos ajuda a saber mais sobre quem somos e sobre quem é o outro.
Com o imediatismo da atualidade, somando-se ao clima competitivo e à enorme dificuldade de alcançarem status financeiro e visibilidade, jovens de hoje reconhecidamente se tornaram impacientes ao extremo. Sequer se dão tempo suficiente para que minimamente alcancem uma estrutura interior de conhecimento, bem como para criarem as suas próprias histórias com alguma base. A maioria não dá a devida importância às etapas de desenvolvimento, não honrando a herança de conhecimento de quem veio antes deles.
Quando abrem espaço para receber opiniões diferentes das suas sem se sentirem ofendidos ou reativos já é sinal de maturidade e de inteligência emocional, por não se sentirem atacados ou diminuídos, entendendo que as pessoas podem ter ideias e vivências diferentes das deles e que estas também podem ser válidas.
A grande dificuldade de receber qualquer tipo de percepção de quem já fez e construiu é o grande impedidor para que eles próprios se sintam em paz e seguros no que fazem. Não há tempo para uma reflexão, ficam ofendidos com qualquer olhar que os denunciem em seus movimentos rasos. Reativos e enfurecidos, vão para o ataque num movimento desrespeitoso a quem quer que seja. São jovens narcisistas que facilmente se ofendem e julgam como inimigos àqueles que lhes oferecem ideias e ideais diferentes dos seus.
Porém, aqueles que conseguem entrar em contato com a diversidade e fazer reflexões sem se sentirem criticados, julgados ou ressentidos, saem ganhando e certamente terão muito mais chance de conquistar o que desejarem.
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Silvia Malamud
Vítimas de pais narcisistas perversos, desde muito cedo, são doutrinadas a cuidarem das demandas emocionais do outro, em um pacto inconsciente para garantir alguma segurança afetiva. Na vida adulta, muitas vezes repetem esse modelo em suas escolhas afetivas.
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Silvia Malamud
Pergunte-se em nome do que você tem permanecido de modo não saudável e decida por honrar-se acima de tudo.
Dê permissão a si mesmo para existir na essência do que realmente é. Diga não aos relacionamentos claustrofóbicos por medo do abandono. Ouse mudar cenários. Aposte em você e em sua vida, que é seu bem maior. Confie na sequência dos fatos, por mais imponderáveis que a princípio possam parecer. Quando você decide estar definitivamente presente no sagrado do seu existir, uma frequência invisível passa a te acompanhar, guiando a sua existência para melhor. Confie. Seja você a sua própria salvação.
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Silvia Malamud
Características da dependência emocional:
????Dificuldade de ficar só, necessidade de estar com alguém em tudo;
????Satisfação dos desejos dos outros em detrimento de si;
????Insegurança constante;
????Falta de autoconfiança nas decisões, busca por autorização ou aprovação alheia;
????Medo da rejeição, anula-se a ponto de perder a própria identidade;
????Dificuldade de impor limites pessoais;
????Adapta-se a tudo e a todos.
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Silvia Malamud
Ele te traiu e você acreditou na história que ele te inventou? Seu filho, adolescente ou adulto, te ameaça se você não fizer as coisas do jeito que ele quer? Sua mãe novamente te magoou com imposições destrutivas e desqualificadoras e não te ouviu quando você reivindicou para que ela te tratasse melhor? Você tem a sua privacidade invadida e suas ações monitoradas a ponto de você não conseguir desabafar nem com pessoas próximas? A pessoa te confunde jogando culpas, controlando e criticando tudo o que pode ser espontâneo em você? Se você se identificou, busque ajuda, fortaleça-se e saia de qualquer tipo clausura tóxica.
Fortaleça-se e saia de qualquer clausura tóxica. Confiança é a base de tudo e a sua vida é o seu bem maior. Definitivamente diga não ao abuso emocional. Você pode e merece viver melhor.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud