Um exemplo clássico conta a história do duplo vínculo quando uma mãe vai visitar o filho internado num hospital psiquiátrico e, estando à sua frente, pergunta:
- Não vai dar um abraço em sua mãe?
Polidamente, o rapaz coloca os braços ao redor da mãe. No entanto, ao tentar beijá-la, esta se coloca visivelmente rígida, claramente incomodada pelo contato físico. Respondendo à sua mensagem não-verbal, o rapaz se afasta, confuso, e ela lhe pergunta:
- O que está acontecendo? Não gosta da sua mãe?
Ainda mais incomodado do que antes, o rapaz fica tenso, afastando o olhar, e a mãe alfineta:
- Você tem que aprender a controlar suas emoções!
A interação de ambos continuou dessa maneira, com a ansiedade do rapaz aumentando por alguns momentos, até que explodiu em um episódio violento que necessitou que ele fosse fisicamente contido.
No duplo vínculo, a primeira mensagem é: "se você não me abraça é porque não me ama e, por conseguinte, não terá minha aprovação". No entanto, a segunda mensagem é: “Se você me abraça, faz eu me sentir incomodada e me afastarei e, por conseguinte, não terá minha aprovação."
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
A terapia de reprocessamento cerebral desenterra, reprocessa e atualiza os tempos do passado com o presente, permitindo transcender em todas limitações emocionais.
No nosso passado residem memórias, experiências e histórias que ajudam a compor as nossas identidades. Nada deveria ser esquecido, negado ou escondido. São experiências que trazem toda sorte de sensações e que afetam o nosso presente e o nosso futuro. O que vivemos e inventamos é sempre baseado em algo interior e anterior.
Quanto mais despertos, mais podemos ter consciência de situações mal resolvidas e autonomia para escolher o que almejamos para nós. Também podemos acessar recursos históricos com a possibilidade de iluminar o nosso melhor, honrando e agradecendo o que herdamos, incorporando o que nos agrega e deixando ir aquilo que não faz sentido.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Siga em frente sem olhar para trás. O que passou, passou. O novo só tem espaço para acontecer quando nos libertamos do passado. Terapias de reprocessamento cerebral como EMDR e Brainspotting fazem toda a diferença quando há a necessidade de se quebrar padrões, se libertar de situações difíceis e traumáticas e mudar de vida.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Não perca tempo tentando se explicar para quem está comprometido em te interpretar mal.
Em relacionamentos onde o abuso emocional impera, o parceiro pode até não agredir fisicamente, mas acua e invalida a vítima culpando-a de tudo o que na cabeça dele dá errado ou não funciona.
Se a vítima não for esperta o suficiente, o todo tempo ficará apagando incêndios, tentando ser perfeita, só que isso nunca terá um final feliz.
Quanto mais tentar agradar e não deixar nenhum fio solto, mais o abusador crescerá em suas cobranças porque entenderá que ela está enlaçada e sequestrada dentro desse esquema - uma forma drástica de abuso que cresce de modo obscuro e que tem a capacidade de fragmentar toda a memória e discernimento dessas vítimas. O que no início eram sensações de confusão mental e medo, no segundo tempo perde o significado na medida em que as vítimas vão se tornando automatas, ocas e sem vida.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
MANTRA DA CONFIANÇA: Quanto mais me abro para a vida, mais próspero fico e mais alegria sinto. Tudo o que for bom para mim o universo me encaminhará.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Quanto mais as vítimas se apropriarem dos seus lugares de valor e de dignidade dentro de si mesmas e no mundo, menos espaço haverá para relacionamentos tóxicos.
Todos aqueles que despertam de relacionamentos abusivos tornam-se denúncias ambulantes. Onde antes as injustiças eram praticadas, agora não há mais espaço para que aconteçam. A simples presença da incorruptibilidade da alma torna-se uma espécie de denúncia que o antigo sistema abusivo não mais dá conta de suportar. Quanto mais as vítimas se apropriarem dos seus lugares de valor e de dignidade dentro de si mesmas e no mundo, menos espaço para relacionamentos tóxicos haverá.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Muitas vezes, filhos de pais narcisistas, ao invés de conversarem entre si, apenas se comunicam por intermédio dos genitores, o que confere o poder que esses pais perversos tanto perseguem. Tudo passa pelo seu crivo perceptivo.
Nas brigas em família é onde a situação costuma ficar mais em evidência. Via de regra, sempre um dos filhos é o bom e o outro o mau, sendo que os pais são a única fonte de informação entre todos, o que os fazem se sentirem mais importantes, interpretando o que ouvem por meio de seus próprios critérios - um truque que deixa os filhos em desequilíbrio, ainda mais frágeis e dependentes, e um êxtase máximo para este tipo de personalidade.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
O primeiro passo para chegar a algum lugar é decidir que não está mais disposto a continuar onde está.
O que emanamos para o universo, na mesma medida volta para nós. Os cenários podem mudar, porém o conteúdo emocional será o mesmo. Quando algo não está bom podemos fazer diferente mudando a nossa percepção. Tudo depende das nossas atitudes, do nosso movimento interior e de novos pensamentos adquiridos.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Em casos de traumas, abusos ou sofrimento agudo, graças à neuroplasticidade cerebral que pode ser ativada pelas terapias de reprocessamento cerebral como EMDR e Brainspotting, existe a possibilidade de que o resgate da vida aconteça em um processo de recuperação rápido e que tem auxiliado sobremaneira inúmeras pessoas traumatizadas por toda sorte de abusos.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud
Vítimas de abuso ficam confusas, se esquecem de quem um dia foram e chegam a desacreditar que pudem mydar seus destinos.
Pessoas envolvidas com predadores emocionais tendem a gradativamente perderem a memória e a referência de quem são ou de quem um dia foram.
Acuadas a ponto de duvidarem do seu próprio senso de realidade, ficam em dúvida inclusive em relação às suas próprias memórias, em uma falência altamente destrutiva sobre tudo o que pode significar identidade.
Infelizmente um dos grandes alertas que promove o acordar muitas vezes vem por meio de doenças sérias ou depressão. Sair dessa trama perversa, recuperando e reprocessando a memória real dos fatos que ocasionaram sentimentos dolorosos, traz o equilíbrio emocional necessário para a possibilidade antes impensável de ser feliz.
????Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud