Proteja-se contando a si mesmo que não quer, aceita ou permite maus tratos, manipulações alheias e inverdades sobre você.

Que possamos evitar o estresse emocional que ocorre quando ultrapassamos por demais os nossos limites pessoais e que possamos ficar atentos a todos os ruídos e sinais que sempre nos alertam quando algo não vai bem.

???? Quanto mais despertos, melhor!
Silvia Malamud